シーフードマリネ

シーフードマリネ

シーフードをさっと揚げて漬け込む、さわやか味のマリネ。

出典: オレンジページnet

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材料

  • きす 8尾
  • 大正えび 8尾
  • いか 2はい
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんじん 1/3本
  • レモン 1個
  • パセリ 適宜
  • マリネ液
  • サラダ油 1/2カップ
  • 酢 1/3カップ
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 適宜
  • 揚げ油 1/2カップ

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