【低カロリー&低糖質】さっぱりところてん ダイエットにピッタリ!さっぱりいけちゃう、低糖質な簡単レシピです(。・ω・。)♬ 分量: 1 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料ところてん 160g大葉 5枚☆梅肉チューブ 大さじ1☆ポン酢 大さじ1☆白すりごま 小さじ2