Ensalada de Quinoa con Carne Blanca y Verduras
Esta ensalada de quinoa es una opción nutritiva y deliciosa, perfecta para una comida completa. Combina carne blanca, porotos, pasta integral y brócoli, creando un plato lleno de proteínas y fibra. Ideal para disfrutar en cualquier momento del día.
- Tiempo: 45 min
- Raciones: 4
Fuente: mrcook.app
Ingredientes
- carne blanca
- taza de porotos cocidos
- taza de pasta integral
- taza de quinoa
- tazas de brócoli
- cucharadas aceite de oliva
- diente ajo picado
- cucharadita comino
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Agua suficiente para cocinar la quinoa y la pasta