豆腐韭菜煎餅

豆腐韭菜煎餅

這是一道使用豆腐、片栗粉(太白粉)與米粉代替小麥粉的低醣健康韭菜煎餅。外皮酥脆、內裡軟糯,僅需10分鐘即可輕鬆完成,非常適合作為配菜或下酒小菜。 Chef's tips: (1) 💡 使用攪拌器將豆腐攪打至完全沒有顆粒的滑順狀態,是製作出口感軟糯煎餅的關鍵。 (2) 💡 同時使用片栗粉與米粉,即使不使用小麥粉也能達到外酥內糯的絕佳口感。 (3) 💡 翻面後從鍋邊淋入芝麻油,能讓外層如同半煎炸般香氣四溢,酥脆感大幅提升。

来源: ChefChef

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食材

  • 束 韭菜
  • 絹豆腐
  • 個 雞蛋
  • 大匙 片栗粉(太白粉)
  • 大匙 米粉
  • 小匙 雞粉(雞湯粉)
  • 小匙 蠔油
  • 小匙 蒜泥
  • 大匙 芝麻油

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