大豆と黒ごまの食パン 大豆と黒ごまがたっぷりで、栄養満点の食パン。トーストするとさらにこうばしく 分量: 1 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料混ぜ込み用大豆・大豆…100g・塩…小さじ1・水…1カップパン生地・溶き卵…15g・強力粉…250g・インスタントドライイースト…3g・牛乳…170ml・バター …15g・砂糖…10g・黒いりごま…20g・塩…5g