Blumenkohl-Wings mit scharfem Mango-Chutney
Ein Griff, danach noch einer – und noch einer. Wings machen uns zu Wiederholungstäter:innen. Auch – und erst recht – vegetarische. Denn mithilfe unseres Rezepts für Blumenkohl-Wings mit Mango-Chutney kombinierst du knusprige vegetarische Wings mit einem leicht scharfen, fruchtigen Dip.
- Zeit: 60 Min.
- Portionen: 4
Quelle: edeka.de
Zutaten
- Ingwer
- Knoblauchzehen
- Mangos
- Limette
- Zwiebel, rot
- EL Kokosöl
- TL Currygewürz
- TL Kreuzkümmel, Cumin
- EL Apfelessig
- EL Ahornsirup
- TL Meersalz
- TL Chiliflocken
- Koriander, frisch
- Blumenkohl
- Weizenmehl
- TL Paprikagewürz, gemahlen
- Sojadrink Natur
- Paniermehl
- BBQ-Sauce
- EL Sesam