アボカドキーマカレー

アボカドキーマカレー

野菜たっぷりのスパイシーなカレーに、なめらかでこくのあるアボカドを加えて新鮮な味わいに。温泉卵をとろりとからめてめしあがれ。

出典: オレンジページnet

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材料

  • 温かいご飯 茶碗 2杯分
  • 豚ひき肉 250g
  • アボカド 1個
  • トマト 1個
  • にんじん 1/4本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • セロリの茎 1/4本分
  • レモン汁 大さじ1
  • にんにくのみじん切り 1かけ分
  • しょうがのみじん切り 1かけ分
  • 赤唐辛子 1本
  • カレー粉 小さじ3
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1と1/2
  • 水 3/4カップ
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 市販の温泉卵 2個
  • サラダ油 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1

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