さっぱりジューシー【鶏ささみの梅ごはん】
ジメジメするこの季節、さっぱりした炊き込みご飯はいかがですか？梅干しのクエン酸は疲労回復にもピッタリ！高タンパク、低脂質な鶏ささみを使うので、ダイエット中にもぴったりです☺️
- 時間: 10 分
出典: レシピサイトNadia
材料
- お米 ２合分
- 醤油 大さじ１
- 玉ねぎ麹 大さじ2
- 水 約２合分
- 鶏ささみ 3本
- 塩 適量
- ごぼう 1/3本
- しめじ 1/2袋
- 梅干し 2個
ジメジメするこの季節、さっぱりした炊き込みご飯はいかがですか？梅干しのクエン酸は疲労回復にもピッタリ！高タンパク、低脂質な鶏ささみを使うので、ダイエット中にもぴったりです☺️
出典: レシピサイトNadia