チャナマサラ

チャナマサラ

ひよこ豆のカレー。トマトベースでスパイスもきいてる本格的インドカレー。お豆のおかげ?かあまり辛くないカレーです。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ひよこ豆 200g
  • A. 玉ねぎ 1/2個
  • A にんにく 1かけ
  • A. しょうが 1かけ
  • A. 青唐辛子 3本
  • トマト 1/2個
  • サラダ油 大さじ3
  • クミンシード 小さじ1
  • コリアンダー 小さじ2
  • ガラムマサラ 小さじ1
  • ターメリック 小さじ1/2
  • カイエンヌペッパー 小さじ1/3
  • 塩 小さじ1
  • B. 水 100ml
  • B. バター 10g
  • 塩 適量
  • 紫玉ねぎ 適量
  • 香菜 適量

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