Filet de cabillaud; purée et poireaux à l'étuvée Avec de la mâche et des noisettes
Pour ce plat, vous allez cuire le poireau à l’étuvée, ce qui lui conférera douceur et rondeur. La cuisson à l’étuvée consiste à cuire des légumes, du poisson ou de la viande avec peu de graisse, dans leur propre jus (ou en ajoutant de l’eau) et à couvert. La vapeur qui se dégage vient frapper le couvercle, puis retombe sur les ingrédients, qui restent donc juteux au lieu de s’assécher.
- Temps: 40 min
- Portions: 2
Source: HelloFresh
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Ingrédients
- Oignon
- Pomme de terre farineuse
- Mâche, roquette, frisée
- pièce Citron
- Noisettes
- cc Graines de moutarde
- pièce Filet de cabillaud avec peau
- cs Beurre
- cc Moutarde
- filet Lait
- à votre goût Poivre et sel