Gesundheitssensation: 5 Rezepte, die ihnen das gesunde Essen abnehmen!
Sind sie es leid, Diäten zu machen? Gesundes Essen muss nicht kompliziert sein. Diese 5 unwiderstehlichen Rezepte beweisen, dass Sie sich ohne Verzicht und Jo-Jo-Effekt satt und gesund essen können.
- Zeit: 60 Min.
- Portionen: 4
Quelle: Lebensfreude Entdecken
Zutaten
- Hühnchen
- rote Zwiebel
- geriebene Karotten
- Sojasauce
- frische Salatblätter
- Quinoa
- Zucchini
- Paprika
- Aubergine
- Hummus
- Kichererbsen
- Apfel
- Haferflocken
- Ei
- Zimt
- Vanille