厚揚げのそぼろ煮 ふっくらと煮含めた厚揚げをとろみをつけた鶏のそぼろとからめていただきます。みその風味がきいてます。 分量: 4 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料厚揚げ 3枚鶏ひき肉 250gさやいんげん 40g酒 大さじ4塩 少々だし汁 2と1/2カップしょうゆ 大さじ2と1/2砂糖 大さじ1と1/2みそ 大さじ1片栗粉 小さじ2