Jauheliha-kasviswokki
Runsaasti kasviksia sisältävä jauhelihawokki on nopea arkiruoka, joka maistuu koko perheelle. Wokki saa kaverikseen riisin tapaan käytettäviä herkullisia kauranjyviä.
- Aika: 30 min
- Annokset: 4
Lähde: yhteishyva.fi
Ainekset
- valkokaalia
- suippopaprikaa
- kpl punasipuli
- kpl valkosipulinkynttä
- kpl punainen chili
- naudanjauhelihaa 10 %
- tl paprikajauhetta
- tl suolaa
- tl mustapippuria rouhittuna
- rkl rypsiöljyä
- rkl soijakastiketta
- rkl sitruunanmehua
- dl kaura-ateriajyviä
- vettä