Panierte Blumenkohl-Nuggets – gesundes, vegetarisches Low-Carb-Rezept
Vegetarische Low-Carb-Hauptgerichte
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Gramm Blumenkohl
- Gramm Kokosmehl
- Eier
- Sahne
- einen Messerspitze Harissa
- eine Messerspitze Kreuzkümmel gemahlen
- TL Paprikapulver geräuchert
- Steinsalz
- Gramm Mandeln gerieben
- Gramm Parmesan gerieben
- Öl zum Frittieren/Backen
- Petersilie grob gehackt zum Garnieren