Ovnsbakt torsk med blomkålris
I denne oppskriften finner du mye spennende. Torsk bakt med parmaskinke, ris laget av blomkål, og stekte grønnsaker. Sunt og godt.
- Porsjoner: 4
Kilde: godfisk.no
Ingredienser
- torskefilet, uten skinn og bein
- skiver parmaskinke
- salt
- stk sitron
- stk blomkål
- ss kruspersille, frisk
- ss rapsolje
- ss parmesan, revet
- stk cherrytomat
- stk paprika, gul