低糖質カレーおでん
カレーとおでんのいいとこ取り!低糖質具材でも満足度が高く、ダイエットメニューに最適です。
- 分量: 4
出典: marukome.co.jp
材料
- 大根 1/2本
- 手羽元 4本
- 卵 4個
- ほうれん草 1束
- 板こんにゃく 1枚
- 厚揚げ 2枚
- 焼きちくわ 1本
- （a）カレーおでんだし
- 大豆粉のカレールー 大さじ8
- 和風だし汁 1000cc
- 白だし 大さじ2
- みりん 大さじ2
カレーとおでんのいいとこ取り!低糖質具材でも満足度が高く、ダイエットメニューに最適です。
出典: marukome.co.jp