Zeewolf met bloemkoolrijst en sperziebonen
Kook of stoom de sperziebonen beetgaar (6–8 min).Verhit ½ tl olijfolie in een pan en bak de zeewolf 3–4 minuten per kant goudbruin.In een tweede pan: bak de bloemkoolrijst in ½ tl olijfolie 4–5 min...
- Porties: 1
Bron: PB Recepten
Ingrediënten
- zeewolffilet
- bloemkoolrijst
- sperziebonen
- tl olijfolie of ghee
- tl citroensap
- Peper, zout
- Verse dille of peterselie