Fritata com queijo de cabra

Fritata com queijo de cabra

Pré-aqueça o forno a 200º C. Prepare um tabuleiro forrado com papel vegetal. Coloque a abóbora, o pimento e a cebola no tabuleiro e espalhe azeite por cima. Leve ao forno durante 25 a 30 minutos ou até os legumes fica...

Fonte: nutrium.com

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Ingredientes

  • gramas de abóbora crua
  • unidades, tipo cereja de tomate cru
  • unidade média de pimento cru
  • unidade de cebola crua, sem casca
  • folhas de espinafres crus
  • gramas de cogumelos laminados
  • c. sopa de leite magro/meio-gordo
  • unidades de ovo de galinha crus
  • queijo cabra esmagado
  • chávena de folhas de manjericão picadas

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