もやしとちくわのごま和え レンチン調理で簡単！作り置きにもピッタリな一品です◎ 時間: 10 分 出典: 特選ごまレシピ マイレシピ帳にインポート 材料【材料（４人分）】もやし：１袋（200g）ちくわ：３本刻みねぎ：適宜【A】金すりごま：大さじ４【A】しょうゆ：大さじ１【A】純正ごま油：大さじ１【A】砂糖：小さじ１
