Wrap de atum II
Este wrap caseiro feito com atum e queijo é a prova de que é possível comer bem, de forma deliciosa e saudável, sem sair da dieta. Rico em proteínas de alta qualidade, é capaz de agregar bastante saciedade nesta refeição.
- Porções: 204
Fonte: nutrium.com
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Ingredientes
- Unidade de rap10
- Unidade de wrap Jasmine - Sem glúten
- gramas de atum sólido ao natural
- gramas de tomate, laranja, cru
- gramas de cenoura crua
- gramas de beterraba crua
- gramas de mussarela
- gramas de queijo minas, frescal
- gramas de queijo Mussarela de Castanha de Caju Vegano Vida Veg
- gramas de requeijão light
- gramas de requeijão Cremoso Light Nolac