海鮮旨塩焼そば 中華風の塩焼そばが「プチッと鍋」ですぐ作れる！ 魚介の旨みたっぷりで大満足！ 時間: 10 分分量: 1 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料中華麺 1玉シーフードミックス 50gチンゲン菜 1株エバラプチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 1個サラダ油 適量
