塩もみきゅうりのピリ辛和え
塩もみして水分を絞るので、時間が経っても水っぽくなりません🥒 あと一品にオススメです☝️✨ ビビンバや、ビビン麺にも😋 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- きゅうり 4本
- 塩 小さじ1
- ごま 大さじ1
- にんにくすりおろし 小さじ1
- ごま油 大さじ2
- 砂糖・酢 各小さじ1
- コチュジャン 小さじ2
塩もみして水分を絞るので、時間が経っても水っぽくなりません🥒 あと一品にオススメです☝️✨ ビビンバや、ビビン麺にも😋 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
出典: kurashiru.com