Parfait de frutas y yogurt
alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, apto para riñones, comidas sencillas, 5 ingredientes o menos, 300 calorías o menos, ideas para bocadillos
- Raciones: 1
Fuente: River Bend Medical Associates
Ingredientes
- taza de yogur griego natural sin grasa
- taza de frambuesas
- cucharada nueces
- cucharadita de miel
- Canela al gusto