Zeleninová polévka
Na jaře většina z nás odlehčuje svůj jídelníček, snažíme se detoxikovat náš organismus. Jarní detox ale neznamená hladovku. Detox není ani dieta, pouze je dobré naše tělo z jara tolik nezatěžovat těžkým jídlem a třeba i podpořit vylučování toxinů z našeho těla. Ideálním jarním detoxem je za mě zeleninová polévka. Tak pojďme začít s vařením.
- Porce: 2
Zdroj: Fitviki.cz | Viktorie Lipovčanová | koučing zdravého a udržitelného životního stylu |
Suroviny
- cibule
- brambora
- červené papriky
- hrnku hrášku
- mrkev
- petržel
- cherry rajčat
- vody
- polévková lžíce oleje