レンジで♪サバ缶と根菜のドライカレー風 根菜のシャキシャキ食感がめちゃ旨！ カレー風味が◎栄養たっぷり簡単おかず♡ 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料さつま芋 150g人参 150gサバ缶（水煮） 1缶190gにんにくのすりおろし 1片カレー粉・オイスターソース・片栗粉 各小さじ2塩・胡椒 少々盛付用青菜 お好みで
