Barres Énergétiques Maison Cacao-Fruits Secs
Des barres énergétiques denses et moelleuses, préparées à base de dattes, de raisins secs et de flocons d'avoine, rehaussées par une riche saveur de cacao. Elles constituent une collation saine, facile à transporter et naturellement sucrée.
- Temps: 20 min
- Portions: 10
Source: mrcook.app
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Ingrédients
- dattes Medjool
- raisins secs
- flocons d'avoine
- noix ou amandes
- cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré
- cuillère à café d'extrait de vanille
- Une pincée de sel fin
- cuillères à soupe d'eau
- petite banane mûre
- pomme rouge
- cuillère à soupe de yaourt nature