Overnight Oats med Protein og Chiafrø
En cremet og mættende morgenmad, der forberedes aftenen før. Denne opskrift kombinerer havregryn, proteinpulver og chiafrø for et højt proteinindhold og få kalorier, toppet med frisk frugt.
- Tid: 5 min
- Portioner: 1
Kilde: mrcook.app
Ingredienser
- finvalsede havregryn
- scoop vanilje eller neutralt proteinpulver
- spsk chiafrø
- usødet mandelmælk
- vand
- tsk vaniljeekstrakt
- En knivspids salt
- frosne eller friske bær
- tsk ahornsirup eller honning