Pstruh pečený v troubě

Pstruh je skvělá česká ryba, která by neměla ve vašem jídelníčku chybět. Jeho maso je jemné a chutné a obsahuje vitamin B12, vitamin D a A. Ryby jsou také plnohodnotným zdrojem bílkovin, jódu a omega-3 mastných kyselin. Vybírejte co nejčerstvější ryby – poznáte to podle očí. Ty nesmí být zakalené. S vhodnou přílohou se jedná o skvělý oběd nebo večeři.

• Čas: 40 min
• Porce: 2

Zdroj: Recepty na každý den

Importovat do mé kuchařky