Omelette aux blettes et à la feta
La blette est un légume souvent méconnu pourtant très riche en fibres et en antioxydants intéressants dans la gestion de la glycémie (voir notre article sur les glucides). Voici une idée de recette simple qui vous permettra d’en mettre au menu 😊 4 feuilles de blettes 1 oignon 6 oeufs 60g de feta 10cl d’eau […]
- Temps: 25 min
- Portions: 2
Source: Yuka
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Ingrédients
- feuilles de blettes
- oignon
- oeufs
- de feta
- cl d’eau
- c.s d’huile d’olive
- Sel, poivre, ail semoule, herbes de Provence