なべしゃぶで冷しゃぶサラダ 長芋と水菜のシャキシャキ食感がたまらない! 「なべしゃぶ」でさっぱりおいしい冷しゃぶサラダ! 時間: 10 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料豚肉 200g長芋 小1本水菜 1/2束オクラ 5本エバラなべしゃぶ 内袋1袋小ねぎ 、いりごま 適宜