myおかずスープ トマトとキャベツ 「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。トマト・キャベツ・エリンギで、あっさり低カロリー。 時間: 5 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料トマト 1/2個キャベツ 1枚エリンギ 1本エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個水 300ml