わかめチャーハン わかめチャーハンのレシピです 時間: 10 分分量: 1 出典: 冷食オンライン マイレシピ帳にインポート 材料冷凍チャーハン 200g生わかめ（ざく切り） 50g長ねぎ（斜め薄切り） 1/2本ごま油 適量
