Kuřecí polévka s květákovou rýží s nízkým glykemickým indexem
Výživná polévka šetrná k hladině cukru v krvi. Najdete v ní křehké kuřecí maso a květákovou rýži v poctivém bylinkovém vývaru, který vám nerozhodí glykémii.
- Čas: 32 min
- Porce: 4
Zdroj: logifoodcoach.com
Suroviny
- avokádový olej
- řapíkatý celer, nakrájený
- nakrájená cibule
- stroužky česneku, nasekané nadrobno
- sušený tymián
- mletá paprika
- kuřecí vývar s nízkým obsahem soli
- vykostěná kuřecí stehna bez kůže, nakrájená na kostičky
- květáková rýže
- sůl a černý pepř