Pulpeciki z indyka z jogurtowym dipem, kuskusem i świeżą sałatką z airfryera
Ten przepis to idealne połączenie prostoty, smaku i zdrowia. Pulpeciki z indyka są delikatne, aromatyczne i pieczone bez tłuszczu w airfryerze, dzięki czemu pozostają lekkie, a jednocześnie soczyste. Jogurtowy dip z cytryną i czosnkiem nadaje daniu świeżości, a kuskus sprawia, że obiad jest sycący, ale nie ciężki. Całość dopełnia chrupiąca sałatka z nutą słodyczy pomarańczy. To doskonały wybór na szybki, domowy obiad dla całej rodziny.
- Czas: 25 min
Źródło: Przepisy z Air Fryer – Zdrowe i Pyszne Dania
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- mięso mielone z indyka
- sól
- pieprz
- czosnek
- kmin rzymski
- papryka wędzona
- papryka słodka
- świeża pietruszka
- świeża kolendra
- oliwa w sprayu lub kilka kropel oliwy
- kuskus
- wrząca woda
- jogurt grecki lub skyr
- oliwa z oliwek
- sok z cytryny
- mix sałat
- pomidorki koktajlowe
- czerwona cebula
- pomarańcza