豚バラ(むね肉)竜田の甘辛揚げ【#作り置き#お弁当】

豚バラ(むね肉)竜田の甘辛揚げ【#作り置き#お弁当】

お惣菜コーナーで見かけたおかずをヒントに作った一品。豚バラブロックを使っていたので、私もマネして豚バラを使ったけど...断然、むね肉で作った方が美味しかった。笑でも、私のように胃腸が弱くなく、お肉の脂身なんて余裕!って方には豚バラでも美味しいんで、どちらも作り方をご紹介しますね♪作り方は、めちゃめちゃ簡単で、1cm幅のスティック状に切ったお肉に下味をつけて揚げ焼きに。あとは、オール1の甘辛だれを絡めるだけ。たったこれだけだけど、お肉は柔らか〜♪そして、ご飯もお酒もすすむ!!もちろん冷めても美味しく、冷凍保存もできるのでお弁当に最適♡

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 豚バラブロック(または鶏むね肉) 250g
  • 片栗粉 大さじ3
  • いり白ごま 大さじ1〜2
  • しょうゆ、酒 各小さじ2
  • しょうが チューブ1〜2cm
  • しょうゆ、酒、みりん、砂糖 各大さじ1

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