スパイシーで食欲増し増し!カレー焼きビーフン

スパイシーで食欲増し増し!カレー焼きビーフン

野菜をたっぷりおいしく🥕【材料(2人前)】・ビーフン 100g・豚こま肉 80g・白菜 150g・人参 30g・玉ねぎ 1/4個・塩胡椒 少々・おろし生姜 3cm・酒 小2・サラダ油 小2+小2★醤油 小2★鶏がらスープの素 小1★塩 少々★カレー粉 小1.5【作り方】調理時間⏳20分①白菜はそぎ切り。人参は短冊切り。玉ねぎは1cm幅に切る。②サラダ油を引いたフライパンに豚こま肉を入れる。肉に塩胡椒・おろし生姜を絡めてから焼く。③肉の色が変わってきたら酒を振る。水分飛ぶまで焼いたら余計な脂を拭き取る。④フライパンに野菜を加える。しんなりするまで炒める。傍らビーフンは熱湯で表示時間通り茹で(今回4分)、水で洗い水気をよく切ったらサラダ油(小2)を絡めておく。⑤フライパンにビーフンを加えたら★を加えて炒めて完成!꧁——————————꧂✦ 毎日21時レシピ動画投稿✦ アラサー管理栄養士✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎꧁——————————꧂#ランチ #お昼ご飯 #ビーフン #焼きビーフン #麺料理 #ヘルシーレシピ #ヘルシー料理 #おうちごはん #飯テロ #レシピあり #food #cooking

出典: kurashiru.com

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材料

  • ビーフン 100g
  • 豚こま肉 80g
  • 白菜 150g
  • 人参 30g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 塩胡椒 少々
  • おろし生姜 3cm
  • 酒 小2
  • サラダ油 小2+小2
  • 醤油 小2
  • 鶏がらスープの素 小1
  • 塩 少々
  • カレー粉 小1.5

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