Recette de smoothie fraises, avocat et épinards

Un smoothie qui fait du bien autant qu'il surprend. Dans les cuisines healthy du monde entier, l'association fraises, avocat et épinards s'est imposée comme une combinaison nutritive de premier plan. Riche en antioxydants, en bonnes graisses et en fer, ce smoothie vert aux reflets rosés est bien plus qu'une simple boisson : c'est un véritable concentré de vitalité. Et la bonne nouvelle ? Il se prépare en quelques minutes chrono, sans aucune technique complexe. Alors, on enfile son tablier et on se lance !

• Portions: 4

Source: Graine d'épices

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