鶏肉のチーズパン粉焼き
チーズの香りが食欲をそそるおかずです。鶏肉にはたんぱく質が含まれ、たんぱく質は、筋肉を作る材料となります。運動後は、たんぱく質の必要量が増えるため、しっかりと摂取することが大切です。
- 時間: 20 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- 鶏モモ肉
- 胡椒
- 粉チーズ
- パン粉
- オリーブオイル
チーズの香りが食欲をそそるおかずです。鶏肉にはたんぱく質が含まれ、たんぱく質は、筋肉を作る材料となります。運動後は、たんぱく質の必要量が増えるため、しっかりと摂取することが大切です。
出典: ソラレピ