Recept på frukost smoothie – äpple, banan och havre
Vad känns egentligen bättre än att starta dagen med nyttigheter från en fräsch smoothie. Denna frukost smoothie med äpple, banan och havre blir både matig och god.
- Portioner: 1
Källa: healthcreator.se
Ingredienser
- st. banan
- st. äpple
- dl hallon
- tsk ingefära
- msk hela linfrön
- dl glutenfria havregryn
- dl vatten