Quorn och kålfräs med gult ris och chutneyyoghurt
Quorn och kålfräs med gult ris och chutneyyoghurt är ett underbart och mättande recept. Detta goda recept innehåller smakrika och goda ingredienser som aprikoser, nejlika och kanel. Servera qouornen och den frästa kålen med en het yoghurtröra.
- Tid: 45 min
- Portioner: 4
Källa: ICA.se
Ingredienser
- dl torkade aprikoser
- gul lök
- dl basmatiris
- msk gurkmeja
- nejlikor
- kanelstång
- msk olja
- quornbitar
- msk olivolja
- ca 300 g salladskål
- bit purjolök
- salt
- peppar
- dl matlagningsyoghurt
- msk chutney
- dl vatten
- msk konc kycklingfond