牛肉と青菜の炒めもの 一気に作る、オイスターソース味の本格炒め 時間: 15 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料牛焼き肉用肉…200gタアサイなどの青菜…１株赤とうがらし…１本にんにくのみじん切り…１片分しょうがのみじん切り…１かけ分長ねぎのみじん切り…1/2本分オイスターソース…小さじ２・酒、しょうゆ、サラダ油
