ツナトマリゾット【#災害レシピ#包丁不要#材料3つ】

ツナトマリゾット【#災害レシピ#包丁不要#材料3つ】

絶対に起こって欲しくはないけれど、もしもの事態になった時...そんな時に、心も身体もホッとするような、あったかい満腹ご飯がみなさまにお届けできればと思い、朝からうんうん考えながら作ったのがこちら。材料3つ&お鍋ひとつ!しかも、全てストック食材できる上、包丁もいらないのでラクラク!お鍋に入れて混ぜて火にかけるだけ。まるでインスタント食品並みに簡単なのに、それ以上の美味しさ。しかも、リゾットタイプなので、ご飯が増えてお腹も満足。あったかご飯に、身体も心も癒されますよ。

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • ご飯 200g
  • トマト缶(カット) 1/2缶
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  • 水 150cc
  • ケチャップ 大さじ1
  • コンソメ顆粒 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩・こしょう 少々

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