お鍋で保温!塩糀で♪ぷるんぷるんサラダチキン

お鍋で保温!塩糀で♪ぷるんぷるんサラダチキン

「塩糀の活用方法がよくわからん」という方に、まず試していただきたいのがサラダチキン。鍋で保温して、ぷるんぷるんに仕上げる作り方をご紹介します。 塩糀にお肉を漬けておけば柔らかくなるし、マイルドな塩味と甘みで美味しく味付けできます。 サラダチキンの他にも、和え物やサラダにちょい足しするとコクが出るし、お味噌汁にちょい足しすると甘みが増して美味しくなります!塩糀、ぜひぜひ活用してみてください♪※料理家ナース 石原彩乃さん考案のレシピです。

出典: イチビキ 公式サイト

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材料

  • 鶏肉 1枚
  • 塩糀 270g 大さじ2
  • ブラックペッパー お好みで

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