Receita de refogado de legumes
Receita de refogado de legumes
- Tempo: 30 min
- Porções: 4
Fonte: Nutricionista Adriana Lauffer
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Ingredientes
- cebola
- dentes de alho ou alho poró
- colher de sopa óleo de arroz ou algodão ou azeite de oliva ou manteiga
- Temperos a gosto: alecrim, louro, sálvia, orégano, manjericão
- xícara de brócolis
- cenoura grande
- abobrinha média
- xícara de vagem picadinha
- pimentão picadinho
- Sal marinho a gosto