Kuřecí nugetky z trouby
Připravte si zdravé domácí kuřecí nugetky bez smažení! Křupavá kešu krusta dodá jemnému kuřecímu masu skvělou chuť a výživnou hodnotu. Podávejte s lehkým jogurtovým salátem pro vyvážené a chutné jídlo, které si zamilujete. Rychlý a snadný recept, ideální pro zdravý oběd či večeři!
- Čas: 30 min
- Porce: 2
Zdroj: kupi.cz
Suroviny
- Kuřecí prsa 2 ks
- Olej 2 lžíce
- Kešu 100 g
- Sušený česnek 0.5 lžička
- Kurkuma 0.5 lžička
- Kmín mletý 0.5 lžička
- Sůl 0.5 lžička
- Ledový salát 200 g
- Jogurt bílý 70 g
- Olivový olej 1 lžíce
- Citronová šťáva 2 lžička
- Tymián 1 snítka
- Sůl
- Čerstvý mletý pepř