コクうまガーリック鶏マヨ 献立いろいろつゆとマヨネーズは相性抜群!簡単に下味をつけて保存できるので忙しい日々のお助けに。 時間: 15 分分量: 2 出典: イチビキ 公式サイト マイレシピ帳にインポート 材料鶏肉 1枚ブロッコリー 70gにんにく 1かけ献立いろいろつゆ 500ml 大さじ1マヨネーズ 大さじ2油 適量