Poulet grillé à l’ail vert, aux pousses de pois et aux légumes verts
L’ail vert est la tige qui se dégage de l'ail au printemps avant que le bulbe ne commence à grossir.
- Temps: 50 min
- Portions: 4
Source: poulet.ca
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Ingrédients
- ails verts , frais
- tasse de graines de citrouille , grillées
- tasse d'huile d'olive
- c. à thé de zeste de citron
- tasse de jus de citron, frais
- c. à soupe d'eau
- c. à soupe de miel
- c. à thé de sel
- de poitrine de poulet désossée, sans peau
- tasses de salade mixte
- tasses de roquette
- tasse de pois mange-tout, entiers
- pousses de pois, fraîches
- c. à soupe de graines de citrouille , grillées