小松菜とちくわとひじきの和風サラダ
お弁当おかずや箸休めにぴったりな時短おかず、小松菜とちくわとひじきの和風サラダのレシピです。ビタミンやミネラルが豊富で、子ども用ごはんとしてもぜひオススメしたい副菜です。冷蔵保存4日
- 時間: 15 分
- 分量: 3
材料
- 小松菜 1袋（5株くらい）
- ちくわ 2本（約60g）
- 乾燥芽ひじき 2g
- 塩 少々
- ◎めんつゆ（3倍濃厚） 大1
- ◎ごま油 大1
- ◎おかか 小分け1袋（2.5g）
お弁当おかずや箸休めにぴったりな時短おかず、小松菜とちくわとひじきの和風サラダのレシピです。ビタミンやミネラルが豊富で、子ども用ごはんとしてもぜひオススメしたい副菜です。冷蔵保存4日