Chips av rotgrønnsaker
Akkurat som deg har immunforsvaret matretter det liker ekstra godt! Immunforsvaret elsker mat med masse farger, som grønnsaker, frukt og bær. Rødt og grønt er yndlingsfargene. De synes også det er deilig med nøtter og havregryn, kjøtt og fisk, og de jubler når de får yoghurt eller kakao. Og de liker honning kjempegodt!
Kilde: beritnordstrand.no
Ingredienser
- gulrot
- sellerirot
- persillerot
- pastinakk
- jordskokk
- Havsalt
- Rapsolje til steking