Kichererbsen-Spinat-Eintopf

Kichererbsen-Spinat-Eintopf

Kichererbsen-Spinat-Eintopf: Zutaten, Schritt-für-Schritt-Zubereitung und Nährwerte. Aus unserem Artikel „PMS Ernährung: Was hilft, was schadet (+5 Rezepte)“ – zyklusgerecht kochen mit Bauchgefühl.

Quelle: Bauchgefühl

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Zutaten

  • Dose Kichererbsen
  • frischer Spinat
  • Zwiebel
  • Knoblauchzehen
  • passierte Tomaten
  • TL Kreuzkümmel
  • EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer

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